Hema Malini Fitness: 77 साल की उम्र में कैसे इतनी फिट हैं हेमा मालिनी? बताया खूबसूरती का राज
Hema Malini Fitness Secret: हेमा मालिनी 77 साल की हैं. उनकी फिटनेस हमेशा ही चर्चा का कारण बन जाती है. हाल ही में पद्मिनी कोल्हापुरी ने हेमा की खूबसूरती के सीक्रेट पर बात की. एक इंटरव्यू में हेमा ने बताया उनकी फिटनेस और खूबसूरती की राज
Hema Malini Fitness Secret: हेमा मालिनी अक्सर ही अपनी फिटनेस और खूबसूरती को लेकर चर्चा में रहती हैं. हेमा मालिनी की उम्र 77 साल है, फिर भी वो अपना पूरा ध्यान रखती हैं और खुद की सेहत पर भी खूब फोकस रखती हैं. हेमा मालिनी को इंडस्ट्री में आए 60 साल हो गए हैं. इसको लेकर और धर्मेंद्र की याद में वो एक लाइव कॉन्सर्ट कर रही हैं. 10 जुलाई को मुंबई में ये चैरिटी कॉन्सर्ट होगा, जिसमें कई दिग्गज सितारे परफॉर्म करते दिखाई देंगे. इसी कॉन्सर्ट को लेकर हुए एक प्रेस कॉन्फ्रेंस के दौरान पद्मिनी कोल्हापुरी ने हेमा की खूबसरती के राज को लेकर बात की. हेमा मालिनी ने अब एक इंटरव्यू में अपनी फिटनेस सीक्रेट का खुलासा कर दिया है.
पद्मिनी कोल्हापुरी ने प्रेस कॉन्फ्रेंस के दौरान कहा, “इनकी खूबसूरती, मुझे लगता है हीरा जिस तरह से चमकता है, इनकी खूबसूरती आज भी मुझे लगता है निखरती जा रही है, चमकती जा रही है. और ये इस बात का राज नहीं बताती हैं. मैंने बहुत कोशिश की साइड में ले जाकर, हर तरह से पूछने की कोशिश की.” इस दौरान हेमा मालिनी स्टेज पर खूब हंसती नज़र आती हैं.
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हेमा मालिनी ने बताया सीक्रेट
इस पर हेमा मालिनी हिंदी रश से बात करते हुए कहती हैं, “सीक्रेट क्या होता है? जो भगवान ने बनाया, वो है, उसे मेनटेन करना है. कई लोग मेनटेन नहीं करते हैं. दिक्कत यही है. अगर मैं इस उम्र में बिल्कुल ठीक हूं, तो इसका मतलब है कि मैं खुद का ध्यान रखती हूं. मैं एक्सरसाइज करती हूं, योग करती हूं. ये सब करने के लिए थोड़ा सब्र होना चाहिए…वक्त नहीं होने के बाद भी वक्त निकालना होगा. अगर आपको कहीं शूटिंग पर 6 बजे जाना है, तो आपको योगा तो करना है, तो सुबह 4 बजे उठो आप. आपको ये करना ही होगा.”
हेमा मालिनी योगा
कब और कहां पैदा हुईं हेमा मालिनी?
हेमा मालिनी का जन्म तमिलनाडु (पहले मद्रास प्रेसिडेंसी) के तिरुचिरापल्ली में 16 अक्टूबर 1948 को हुआ था. उन्होंने 1968 की फिल्म सपनो के सौदागर से बतौल लीड एक्ट्रेस डेब्यू किया था. हेमा मालिनी अपने दौर में बॉलीवुड की टॉप एक्ट्रेस में शुमार रहीं और कई दशक तक सिनेमा पर राज किया. उन्होंने दिवंगत अभिनेता धर्मेंद्र से शादी की थी. उनकी दो बेटियां हैं, जिनके नाम ईशा देओल और अहाना देओल हैं. एक्ट्रेस के साथ साथ वो उत्तर प्रदेश के मथुरा से लोकसभा सांसद भी हैं.
