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Festive Preparation Tips: दिवाली और छठ की तैयारियों के बीच थकान नहीं होगी हावी! इन बातों का रखें ध्यान
दिवाली और छठ ऐसे त्योहार हैं जो कुछ ही दिनों के अंतराल पर पड़ते हैं. इस दौरान सफाई, डेकोरेशन से लेकर शॉपिंग तक ढेरों काम होते हैं....
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सुहाना मौसम, त्योहार, झील के नजारे…अक्टूबर-नवंबर में उदयपुर घूमना रहेगा बेहद खास
ठंडे मौसम और त्योहारों के माहौल का एक साथ अनुभव लेना चाहते हैं, तो उदयपुर बेहतरीन जगह है. मानसून खत्म होते ही यहां का मौसम सुहावना...
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हर सुबह खुद के नाम करें 30 मिनट, ये आदतें रखेंगी हेल्दी और फिट
सुबह की शुरुआत अगर अच्छी आदतों से की जाए और इसे लाइफ का जरूरी हिस्सा बना लिए जाए तो न सिर्फ आप फिजिकली फिट और हेल्दी रहते हैं, बल्कि...
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एंटीबायोटिक्स लेने के बाद क्यों बदलता है पाचन? इन बड़े संकेतों को न करें नजरअंदाज
थोड़ी सी खांसी या जुकाम होने पर लोग तुरंत एंटीबायोटिक्स ले लेते हैं. बच्चों की देखभाल में ऐसा ज्यादा देखा गया है. लेकिन इसका गट हेल्थ...
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रात में मीठा खाने की आदत स्किन के लिए सही नहीं, डॉक्टर से जानें नुकसान
कुछ लोगों को खाना खाने के बाद मीठा खाने की आदत होती है. इसे शुगर के लिए होने वाली क्रेविंग भी कहते हैं. पर इसका सेहत पर क्या असर होता...
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प्रोटीन पर तो फोकस, पर फाइबर का क्या? ये 5 चीजें दोनों की कमी करेंगी पूरी
प्रोटीन के लिए अंडा एक बेस्ट फूड है लेकिन इसके साथ फाइबर का इंटेक भी जरूरी है. ऐसी कई चीजें हैं जिनमें प्रोटीन और फाइबर दोनों होते...
